In tijden dat een gezin het moeilijk heeft, weten andere mensen altijd heel goed wat een ander moet doen met zijn of haar verdriet. Veel adviezen worden gegeven. Een hele populaire is de volgende: ‘Je moet je sterk houden voor …’. Je broertje, zusje, moeder, vader, kinderen en noem ze maar op. In deze betekent sterk houden vaak dat je niet mag huilen, want dan ben je zwak. Volkomen onzin natuurlijk. Je bent sterk als je emoties kan laten zien en toch jezelf en je gezin staande weet te houden in tijden van een harde storm. Sterk zijn heeft niks te maken met wel of geen emoties tonen. Sterk zijn heeft te maken met het staande houden van jezelf en je gezin. Om samen uit de storm te komen moeten emoties aan elkaar worden getoond. Laat je vooral niet wijs maken dat je niet sterk bent als je emoties niet altijd de baas bent en je soms even moet laten gaan in je emoties. Een uur later of een dag later alles weer bij elkaar rapen en opnieuw proberen verder te leven zonder die geliefde of zonder dat gezonde lichaam, dat is pas kracht!
